читать 17 мин.
0 38

Что делать в конфликте с близкими, когда отец настойчиво втягивает в разговор, за который подразумевается конфликт. Ответы на вопросы, которые порождают эти сложные ситуации.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 44

Стартует группа поддержки в медицинском центре Серотонин для людей, испытывающих усталость, раздражение, тревогу и страх за будущее. Группа будет проходить 1 раз в неделю, ведущая - Толкачева Диана Сергеевна. Все вопросы или записаться можно по номеру +7 (931) 393-75-58.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 47

В статье рассказывается о том, как насилие и стресс могут лишить нас ощущения авторства жизни и как справиться с этим. Представлены вопросы, которые помогут вернуть стабильность и укрепить ощущение контроля над своей жизнью.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 39

Страница о том, что каждый человек может сделать в своей жизни, чтобы найти в себе войну и мир. Например, зажечь свечу и навести порядок в доме, увидеть мир в своем шкафу, оставить нужное свое и оставить место пустоте. Также важно найти в себе войну и мир, чтобы жить гармонично.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 38

Во время кризиса важно сохранять спокойствие и не принимать решения из точки паники. Не стоит составлять мнения об окружающих на основании чьих бы то ни было реплик. Сохраняйте свои обязанности и не бросайте работу, если считаете ее полезной. Также необходимо быть осторожными с мошенниками, которые могут использовать кризисные ситуации для своих целей. Важно помнить, что социальные сети могут скоро исчезнуть, поэтому пока есть возможность, стоит использовать их для общения и передачи информации.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 40

Статья о том, что такое доверие и как оно влияет на отношения между людьми. Рассматриваются факторы, влияющие на возникновение и разрушение доверия, в том числе предсказуемость поведения партнера и личный опыт. Автор подчеркивает важность доверия в близких отношениях и отмечает, что его отсутствие может привести к разрушению отношений.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 34

Статья рассказывает о том, почему быстрое достижение целей в психотерапии может быть вредным и объясняет, почему вера в естественность происходящих процессов в психике клиента является правильным подходом. Автор статьи - Ирина Млодик.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 28

Статья о том, как родители могут помочь своим детям прожить наплыв эмоций, пройти эмоциональный кризис и адаптироваться. Рассказывается о том, что родители не отвечают за эмоции, возникающие у ребенка, но отвечают за помощь в их проживании. Описывается, как родители могут справиться с трудностями, связанными с эмоциями ребенка, и как это поможет им вернуть контакт с ним и с собой.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 29

Вместо психолога вам и подростку нужно ответить на простые вопросы: Что на самом деле за человек у меня растёт, на что я хочу повлиять на него, чем я плачу.

Перепост
Прочитать полностью
читать 16 мин.
0 41

Статья о том, как сохранить психогигиену и осознанность при работе с материнской агрессией. Автор объясняет, что агрессия - это сила, которая присуща всему живому, и что важно научиться жить в ладу с этой частью себя. Она также говорит о том, что не бывает людей, которые раз и навсегда решили проблему со вспышками агрессии, и что психогигиену и осознанность нужно поддерживать.

Перепост
Прочитать полностью